Трезвый Новый год – это вообще возможно? Что для вас этот праздник? Ожидание чуда, елка, мандарины, и, по привычке, звон бокалов. Проводить старый год, успеть загадать желание под бой курантов и как следует встретить новый. Так, что потом приходится лечиться от похмелья первого числа, второго, третьего… Согласитесь, странная традиция – мечтать о новой жизни, но при этом начинать ее с тяжелого похмелья. Куда приятнее сделать это на трезвую голову.
История Михаила: трезвый Новый год? Раньше я не знал ни одного человека, согласного на это.
Когда я активно употреблял алкоголь, я всегда с нетерпением ждал Нового года или других праздничных вечеринок. Да, это было время для всеобщего веселья. Но если честно, для меня это был лишь еще один законный повод напиться. Все ведь напиваются в новогоднюю ночь, верно?
Конечно, мои родственники не были рады, ведь они знали про мои проблемы с наркотиками и спиртным. Но они не могли сопротивляться тому, что я накачиваюсь всем этим на праздник, ведь в новогоднюю ночь выпивают все. (И даже мои родственники.) Но у них-то проблем с зависимостью не было.
Однако их нетрезвость закрывала им рот. Как можно читать мне морали о вреде пьянства, находясь подшофе? Поэтому они меня терпели все длинные новогодние праздники. В то время (время моей активной зависимости) трезвый Новый год казался абсурдом. Мои праздничные дни обычно были похожи на качели. Сначала они были полны кайфа, но потом – стыда, вины и сожалений. Хотя я отказывался верить, что алкоголизм, наркомания — это моя серьезная проблема.
Но я искренне верил, что если отнять у меня алкоголь и наркотики, все веселье в моей жизни закончится. Мне казалось, что все праздники, все семейные торжества будут ужасно скучными. Я думал, что вся моя жизнь станет однообразно – серой. Именно поэтому я постоянно вливал в себя спиртное литрами, закусывая его «волшебными» таблетками. Даже зная, что это убивает меня.
Сегодня, когда я бросил пить, бросил принимать наркотики, я сожалею, что не сделал этого раньше. Тот образ жизни, который казался мне единственно возможным способом повеселиться, оказался таким обманом! Зависимость настолько затуманила мои мозги, что я не видел ничего дальше бутылки. Но пройдя программу восстановления, я встречаю уже пятый трезвый Новый год. И знаете что? Я никогда не думал, что праздник может быть настолько веселым!
10 способов встретить трезвый Новый год
Независимо от того, решили ли вы навсегда бросить пить или просто отметить трезвый Новый год в качестве эксперимента, подумайте о том, как это будет. Ведь есть множество способов развлечься без алкоголя. А что самое лучшее? Вы можете делать все это вместе с друзьями! Так что будьте готовы отправиться в спонтанное приключение с этими безалкогольными идеями.
Устройте киномарафон
Какой ваш любимый новогодний фильм? «Ирония судьбы», Джентльмены удачи» или «Приключения Шурика»? Запаситесь пледами, ароматным чаем с имбирным печеньем. Позовите старых друзей или пригласите родителей провести время вместе. Уютная атмосфера поможет расслабиться. А старые комедии вернут вас в беззаботное детство, где самым вкусным напитком был лимонад.
Пригласите гостей на званый ужин
Если вы не уверены в своих силах, когда вас приглашают в гости – возьмите ситуацию под свой контроль. Организуйте званый ужин, в меню которого будет указано, что из праздничного меню исключен алкоголь. Приготовьте закуски, попросите друзей принести некоторые из их любимых блюд и соберитесь вместе, чтобы отпраздновать трезвый Новый год.
Соберите компанию в боулинг
Если вы решите осуществить этот вариант – бронируйте дорожки заранее. Ведь любителей встретить трезвый Новый год веселой компанией в боулинге немало. Азарт, всеобщее веселье и хорошее настроение будет вам обеспечено, когда ваш шар выбьет страйк!
Организуйте тематическую вечеринку
Что вы любите: зажигательный рок-н-ролл, индийское кино или «Звездные войны»? Найдите тех, чьи увлечения совпадают с вашими, и вперед, на карнавал. Продумайте свой образ до мелочей, украсьте комнату в соответствии с вашей задумкой. Ведь возможно, вы встретите прекрасную незнакомку или долгожданного принца на этом новогоднем балу.
Давайте потанцуем?
Вы любите танцевать или любили раньше? Трезвый Новый год – отличный повод вспомнить об этом увлечении. Найдите клуб любителей сальсы, бачаты, вальса. Если вам больше по вкусу дискотека 90-х, попросите непьющих друзей поддержать вас в общественном месте. Выброс адреналина, неизбежный хоровод (а какая новогодняя ночь обходится без хоровода?) обязательно поднимут вам настроение.
Что делать если вы бросили пить, а все предлагают выпить? Читайте здесь.
Краткосрочные путешествия
Подарите себе и своим любимым сказку, отправившись в небольшое путешествие. Встречайте трезвый Новый год в незнакомом городе, незнакомом кафе. Или в глухой деревне, где печка подарит тепло, елка украшена во дворе, а вся выпивка мира осталась далеко в городе. Так вы не сможете выпить, даже если такой соблазн возникнет.
Погрузитесь в мир настольных игр
Современные настольные игры – это не просто примитивные «ходилки» из вашего детства. Они заставляют вас шевелить мозгами, включать логику или даже активно двигаться. Их единственный минус – время, отведенное на игры, быстро заканчивается. Но если у вас впереди целая ночь, вы сможете вдоволь наиграться с друзьями. Найдите в вашем городе кафе, которое специализируется на «настолках» или соберите их по друзьям. Скорее всего, встретив так трезвый Новый год, вы еще не раз захотите вернуться к играм.
Конкурс безалкогольных коктейлей
Но что делать, если ваше окружение не поддерживает ваше желание бросить пить? Устройте конкурс безалкогольных коктейлей. Такие напитки — отличный выбор для непьющих людей. Чтобы отметить трезвый Новый год, попросите друзей или членов семьи придумать самый вкусный коктейль. А затем пусть жюри оценит варианты и выберет победителя. При этом выиграют все: остальные смогут проявить свой талант, а вы будете обеспечены разнообразными напитками на всю ночь. Возможно, некоторые из ваших друзей тоже выберут более вкусные напитки, не содержащие градусов.
Найдите единомышленников
Никто из вашего окружения не поддерживает стремления к трезвости? Найдите тех, кто будет на одной волне с вами. Например, группы поддержки, где вас не просто выслушают, но поймут ваши опасения. Или центр помощи зависимым «Добрый самарянин КОМИ», который создан специально для того, чтобы вы могли выбраться из пут алкоголизма или наркомании.
Станьте добрым волшебником (волонтером)
Самый надежный способ получить радость – подарить ее другому. Помогите тем, кто нуждается в помощи: старикам, инвалидам, одиноким детям, просто нуждающимся соседям. Соберите небольшие подарки или уделите свое внимание. Такой трезвый Новый год вы запомните на всю жизнь.
Чудеса случаются!
Вам не обязательно выпивать, чтобы отпраздновать Новый год. Вам не нужно напиваться, чтобы веселиться. На самом деле, вы можете быть таким же общительным и счастливым, как все вокруг, но при этом сохранять трезвость. Существует множество вариантов трезвых занятий, которые дадут вам ощущение праздника. Но на утро вы будете так же свежи и бодры, как в новогоднюю ночь. Возможно, вы не только не потеряете здоровье, оставаясь трезвым, но даже приобретете что-то новое. Новый опыт, новых друзей, новые впечатления… Ведь чудеса случаются, особенно в этот чудесный праздник! Счастливого Нового года!